Kombination av kropp, sinne och samtal:
I mina sessioner kan du välja att kombinera flera metoder eller välja var och en för sig. Vid första samtalet, som är kostnadsfritt, träffas vi 30 min. för att se om vi passar för varandra. Det är viktigt att du känner dig trygg och får tillit till mig för att vi ska kunna samarbeta och skapa meningsfullhet i sessionerna. det är viktigt även från min sida. Min ambition och det jag brinner för är att mina kunder ska få uppleva mera balans i livet och känna frihet. Friheten kommer när du känner att du kan påverka din hälsa och din situation.
Du kan träffa mig i min lokal i centrala Östersund, på telefonen eller så ses vi via länk. Välj det som passar dig bäst.
Klicka på kontakt i menyfältet.
Samtal med stresshantering
Avslappning/ Kroppsavspänning
/Meditation
Andningsterapi (EFB)